El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio. La fecha fue promulgada en el 2014 por la ONU con el objetivo de dar a conocer los beneficios que aporta esta disciplina milenaria para nuestro cuerpo y nuestra mente.
La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. En el discurso pronunciado por el primer ministro indio, Narendra Modi, dijo que "el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición".
Año 2023
En 2023, la Misión Permanente de la India ante las Naciones Unidas invita a todos a la celebración del Día Internacional del Yoga en el jardín norte de la sede de la ONU en Nueva York. Un evento presencial que consiste en una sesión de yogadirigida por el Primer Ministro, Shri Narendra Modi. Si tienes la suerte de poder asistir, debes registrarte previamente.
Año 2022: Yoga para la Humanidad
Cada año se elige un tema para celebrar el Día Internacional del Yoga. Para 2022, el lema fue: "Yoga para la Humanidad".
Se reflexionó sobre los problemas que han traido las restricciones por motivo del COVID-19 en la salud de las personas, tanto física como mentalmente. Y sobre la necesidad de abordar la necesidad de dar apoyo a la salud mental de las personas.
Por otra parte, y como aspecto positivo, muchas personas se apoyaron en la disciplina del yoga para mantenerse saludables y activos durante la pandemia.
El yoga puede servir para buscar un estilo de vida sostenible para la Humanidad, en armonía con el planeta.
¿Qué es el yoga?
El yoga es una disciplina milenaria que se originó en la India, y que ayuda a que los seres humanos desarrollen mayores destrezas físicas, mentales y espirituales.
A través de esta práctica se puede alcanzar la unión del cuerpo y la mente, lo cual ha contribuido a que en muchas personas alrededor del mundo vean el yoga como una rutina más que fortalece y contribuye a un mejor estilo de vida.
